| 曲 名 | レスギンカ | Lezgiinka | |
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| 国・地方名 | 「 87 」ロシア | Russia | |
| 隊形など | ダブル、 2/4拍子、 ポルカ(Polka)-ロシアン・ポルカ、 | ||
| レコード・ＣＤ | BKK-031、 コロムビア AL-3083、 | ||
| テキスト・書籍 |
世界のフォークダンス〈5〉(N-7-110) ソビエト,バルカン,他諸国編 フォークダンス(民俗舞踊)の基礎と踊り方（B-68-139）、 ＃2895（英文）、 |
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| ティチャー・講習 | マイケル＆メリー・アン・バーマン(Michael & mery Ann Berman)-'45, 福岡青研FDC37周年講習会(第3回)-'95（西谷 稔） |
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| コメント | 
レズギンカは、カフカズ（英語でコーカサス）地方やイラン北部で広く親しまれている舞踊で、その名はレズギ族に由来します。ブッシュ・ステップ４回+スイング+キック＋スタンプ３回でカロリーを消費するな〜！ レズギンカは、ソロ、ペア、グループなど様々な形で踊られます。 男女ともに伝統的な衣装を身にまとい、男性は腰に剣を、女性は長く流れるようなドレスを着用します。 男性は鷲を模した動きで、素早く正確なステップを踏み、膝をついたり、素早く立ち上がったりを繰り返します。 女性は静かに、軽やかで小さなステップを踏み、まるで床の上を浮いているかのように踊ります。 ペアで踊る場合、男女は触れ合うことはなく、女性は男性に挨拶をし、控えめに男性の周りを踊ります。 |
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| パーティ | 神戸Y-'85、 吹田-'08、 | ||
| 動画 |
（参考） |
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| ビデオ | DVD 福岡青研FDC37周年講習会(第3回)-'95 | ||
| その他 | |||
| ＃- Ｔ - M | 2895 | MD05-24、 | |