| 曲 名 | 一人の手 | One man's hands | |
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| 国・地方名 | レク | Rec.Japan | |
| 隊形など | ① シングル、フリースタイル、 ② シングル、 ③ ダブル(ミクサー)、Ｍ↓、Ｗ↑ 動作→ ゴーゴー・ステップ(GoGo Step)「サイド・ステップ（Side Step）」、 クラップ（拍手）、 ドー・サー・ドー（Do Sa Do ）、 |
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| レコード・ＣＤ | EA-208、 SONA-86199、 CD→BC-2003、 BCS-3002、 |
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| テキスト・書籍 |
レクリエーションダンス（NS-1-045） ② みんなのレクダンス、シングル文庫 ① たのしいつどいの踊り（B-14-149） ③ 踊りとあそび歌 （ＢＳ-2-079） ② |
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| ティチャー・講習 | 奥野正恭-' ② ③、 | ||
| コメント | 
フォークソングの名曲、 歌・訳詞：本田路津子（るつこ）／作曲：ピートシーガー（1971年）、 軽快なリズムに乗って踊ります、その① 一人踊り、座っても踊れます。 その② シングル その③ カップル・ミクサー ♪ ひとりの小さな手 何も出来ないけど それでもみんなと手と手を合わせれば 何か出来る 何か出来る …～♪ |
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| パーティ | |||
| 動画 | （音楽のみ） |
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| 動画－２ | （音楽のみ） |
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| その他 | |||
| ＃- Ｔ - M | 5729 | P20-A | MD133-01、 |