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　第９８号

　Ｈ２６年　２月
　（２０１４年）		 ぽるか通信 加古川西公民館
ポルカ・フォークダンス
毎月、月初に発行

長嶋和興・清子
皆さん今日は。　寒さの厳しさもピークとなった２月ですが、早くも梅の花便りも聞こえて来ました。
我が家の庭にも水仙がつぼみを膨らせて早い春を知らせてくれます。　霜よけのビニールシートの下では水菜が元気に育って、朝食の楽しみが増えました。
垣根のブラックベリーも良く茂っていたのですが、春に備えて選定をしたのでわずかの葉がさびしそうです。　今年の楽しみは種からの矢車草が元気に育っている事です。　４月にどんな色が咲いてくれるか待ちどおしいですね。
「ぽるか」でもそろそろ発表会の曲の候補を始めています。　１０月には笑顔で気持ち良く踊りたいからです。
何しろ今年は「ぽるか」となってから１０年目と成りました。　その時のメンバーが沢山今も踊っていられるのが、私にとって１番のうれしいことです。　後から参加してくださった方と一緒に、今年こそ全員で舞台に立ちたいと思っています。　皆さんのご協力をお願いします。　体のご機嫌を伺いながら無理をしないで、楽しく踊って行きましょう ( ^-^)
　　虹と雪のバラード

　　♪　虹の地平をあゆみ出て
　　影たちが近づく　手をとりあって
　　町ができる　美しい町が
　　あふれる旗、叫び、そして唄
　　ぼくらは呼ぶ　あふれる夢に〜♪

　　		 　用語の解説
動作 ：　サンバ・ベーシック
体形：ダブルサークルなど

１、左足を前にステップ（1）
２、右足を左足に閉じる（a）
３、左足をその場にステップ（2）
４、右足を後ろにステップ（3）
５、左足を右足に閉じる（a）
６、右足をその場にステップ（4）
女子は逆足で行う
サンバの特徴である"バウンス"動作をする。
（膝を緩め上下運動バウンス・アクションを繰り返しながら踊る。

例）　 花祭り　（アルゼンチン）
♪１月に踊った曲♪
　　足ならし 一月一日 ポクポク仔馬 ドードレブスカ・ポルカ
　☆　プロモロアカ 峠の幌馬車 寒い朝 ランセーテシュヴァルセン
　☆　ライラ・ライラ 昴（すばる） 雪山賛歌 カム・ダンス・クララディーン
　☆　ホラ・マレ 草競馬 スキップ・ツー・マイ・ルー ボ・イティ・エル・ハガリル
　☆　ラミーツァ 　☆　ダ・ミ・ドイデシュ ポロネーズ サークル・ショティッシュ

雪ダルマちゃんが雪の上を滑るのなら、
おいらは豆を撒きちらし、豆の上を滑るぞ〜！！　
金メダル獲得だ〜！
o(^-^)o