Ｈ２０年７月

加古川西公民館 ポルカ・ フォークダンス 毎月、月初に発行 長嶋和興・清子

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皆さん今日は。梅雨らしくしとしと降るかと思えば、くっきりと青空で汗ばむと言った目まぐるしい毎日ですが、我が家の小さい庭の植物はとても生き生きしています。

日に日につるを伸ばして緑のカーテンを作ってくれるゴーヤ。赤くうれたトマトは朝の食卓の人気者です。ひまわりも黄色の鮮やかさで人目を引いています。

湿気が少々嫌ですがピンクのあじさいを眺めながらこの季節もそれなりに良い物だと思います。雨だと皆さんが家からポルカへの途中が気がかりです。安全に気を付けて来て下さいね。我が家は娘がお嫁さんになって東京に行ってっしまいましたので、少し物足りない毎日ですが、庭をいじったりダンスをして楽しむ事にしましょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

楽しく歌って踊りましょう　！

用語の解説 体形　　ポロネーズ　第一ステップ 　（ポーランド） 男子は女子の左側に立ち、同一方向を向く。 男子は右手を前に伸ばし掌を上に向けて女子の左手をその上にのせ親指で軽くおさえる。　左手は掌を内側に向けて斜め下に伸ばす（又はこぶしを作って手の甲を前面に見せ脇腹とる）　女子の右手は４指を前にして親指を後ろにしてスカートをもつ。 （例）　　　ポロネーズ　など

足ならし	クマ・アッハ		ミヌエット		ﾄﾞｨﾃﾞｨ･ﾄﾞｨﾃﾞｨ･リベレ
ネダ・グリブネ	ビリーブ		ラ・クカラチャ		ウースカ・グーカス
ツァデイック・カタマー	セヴアン・ボア		レリコ		リトル・マン・イン・ア・フィックス
ホラ・マレ	花嫁		芭蕉布		ザ・ビッグ・セット
シリウル	キャプテン・ジンクス		いつでも夢を		テン・リトル・インディアンズ
ユーリシュカ					ベロ・リツェ・リュバム
ユーゴスラビオ（レスノト）