| 曲 名 | だしてひっこめて （ヒール・アンド・トゥ・ポルカ）（ヒール・トゥ） |
Heel And Toe Polka （Heel Toe ） | |
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| 国・地方名 | 「 39 」ドイツ、子供ＦＤ | Germany、Childrens、 | |
| 隊形など | ダブル、二人１組、 2/4拍子、 | ||
| レコード・ＣＤ | CD→ ビクター VICS-61057/8（8）、 | ||
| テキスト・書籍 | フォークダンス（B-56-031）、 レコード付属解説書-31、 | ||
| ティチャー・講習 | |||
| コメント | 
ドイツ民謡、曲名はポルカだがポルカ・ステップは出てこない、 かかとを前につけ→だして（ヒール）、もどす→ひっこめて（トゥ） ♪ だして ひっこめて 1 2 3 だして ひっこめて 1 2 3 〜♪ ☆ 関連ダンス→ヒール・アンド・トゥ・ポルカ（アメリカ） |
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| ＃- Ｔ - M | 6305 | ||