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曲 名 ラカ (ミトコの) Raka  (By Mitko) 10276
国・地方名 ブルガリア(ドブルジァ) Bulgaria(Dobrudza)
隊形など シングル、  Wポジション(手は肩より少し上に上げる)、 2/4拍子、  ステップ・スタンプ、 
レコード・CD CD→  FDC-1014、  
テキスト・書籍 F9G(全国-'01T-11)、  
ティチャー・講習 第50回全国レクリェーション大会(愛知県)-ミトコ(Mitko)-'96、     全国-'01(H13)、    
コメント 踊りの種類名: (Raka)→「手、腕」の意味

この踊りには多くのバリエーションがあるが、その中でも女子の踊りを4っ選び構成された踊り。
パーティ  
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